El Día del Trabajador: Técnicas de Krav Maga para Sobrevivir a la Oficina y a Tu Jefe
Introducción¡Feliz Día del Trabajador! Hoy celebramos a todas esas personas que madrugan, entregan su sudor y, de paso, sobreviven a […]
defensa personal
Exámenes Junio 2024: niveles del 1 al 5, adultos.
El mes de junio llega con un reto especial para nuestra comunidad: los exámenes de niveles del 1 al 5
Transforma tu vida con la defensa personal: Confianza y seguridad en cada paso
La defensa personal va más allá de enfrentar situaciones extremas. Mejora tu confianza, condición física y reduce el estrés. Aprende técnicas efectivas y estrategias para manejar amenazas reales mientras te integras a una comunidad de apoyo. La defensa personal es una inversión en tu seguridad y bienestar diario.
Lanzamiento del Blog de Deportes de Contacto: Entrenamiento, Noticias y Más
Estamos emocionados de anunciar el lanzamiento de nuestro nuevo blog, donde compartiremos información sobre boxeo, kick boxing, muay thai, MMA, krav maga y defensa personal femenina. En este espacio encontrarás métodos de entrenamiento, noticias, dietas, curiosidades y testimonios de nuestros miembros.
Para comenzar, destacamos el éxito de los exámenes de nivel de nuestros adolescentes, todos aprobados en junio, y compartimos un vídeo con los mejores momentos. Queremos que formes parte activa de nuestra comunidad, dejando tus comentarios y sugerencias para ayudarnos a crear contenido relevante y útil.
¡Bienvenidos a nuestro blog y gracias por ser parte de nuestra familia del gimnasio!